Familieopstellingen – patronen die generatie op generatie doorwerken
De appel valt niet ver van de boom, zoals het oude spreekwoord zegt.
Wat je probleem ook is, vaak ligt de oorzaak in je vroege kindtijd en de patronen uit je familie die jij – onbewust – hebt overgenomen.
Voorbeeld: Was hard werken bij jullie thuis de norm? Dan herken je misschien dat opgejaagde gevoel: altijd “aan” staan, moeite met rust nemen, en zodra je even gaat zitten… schuldgevoel. Alsof er een boze hond achter je aan zit. Het levert iets op, maar kost vaak veel meer dan je lief is.
Lang verhaal kort: jij lijkt op je ouders, zij weer op hun ouders – en dat kan wel zeven generaties teruggaan. Niet alleen qua uiterlijk, maar vooral in gedrag, overtuigingen en patronen – meest onbewust.
Wat doet een familieopstelling?
Op je plek en in je kracht
Met een familieopstelling breng je deze onbewuste patronen in beeld én beweging.
Je werkt niet alleen voor jezelf, maar ook voor generaties vóór en na jou. Tot iemand – jij – zegt: “bij mij stopt het!”
Zo hoeven jouw kinderen jouw ballast en oude pijn niet over te nemen en kunnen zij vrijer hun eigen keuzes maken.
Familieopstellingen zijn weer helemaal in
Terecht, want er is geen methode die zo snel in 3D laat zien wat er speelt tussen jou en de ander(en).
Tijdens een opstelling kan je ‘ingrijpen’ in het verleden.
Oude pijn oplossen, de balans en ordening herstellen en negatieve patronen ombuigen.
Kortom: je leven NU wordt er beter van. Veel beter. En het leven van de mensen om je heen ook. Jij verandert, zij veranderen mee.
Herkenbaar?
Er speelt iets met je moeder, kind, partner, broer of zus.
Of met mensen die er verdacht veel lijken, zoals:
– die leidinggevende die jou niet ziet
– die collega die steeds over je grenzen gaat, of
– die vriend(in) bij wie je je steeds klein voelt.
Toeval? Meestal niet.
Het zit je in de weg.
Als kind kon je er niets aan doen.
Nu je volwassen bent, wel.
We doen niet aan symptoombestrijding
Waar loop jij tegenaan in je leven? Kan van alles zijn:
Relatieproblemen
Faalangst
Moeite met grenzen aangeven
Verantwoording overnemen
Eeuwig geldgebrek
Verslavingen
Dat zijn symptomen. Daar beginnen we.
Daarna gaan we de diepte in, op zoek naar de onderliggende dynamiek(en) in je familiesysteem.
Daar zit de oorzaak en dus ook de oplossing.
Wat zich ontvouwt is vaak verrassend helder.
Wat niet van jou is, geef je terug.
Dat werkt bevrijdend – voor jou én voor de mensen met wie je verbonden bent
1-op-1 opstelling of groepsopstelling?
1-op-1 opstelling(en):
Na een telefonische intake en vragenlijst weten we waar jij aan wilt werken.
Via een korte ontspanningsoefening zak je in je lichaam.
Vervolgens brengen we jouw familiesysteem in beeld – een ‘plattegrond’ van jouw systeem.
Daarna zetten we de opstelling in de ruimte.
Ik representeer de betrokken personen en begeleid het proces met respect en zorg.
Een sessie duurt 90 minuten tot 2 uur.
Na afloop is er ruimte om alles te laten bezinken en krijg je praktische handvatten mee.
Een week later volgt contact per mail of app.
Een losse sessie is mogelijk, of je kiest voor diepgang een traject van 3, 5 of 10 sessies.
Voor de borging en voor het best mogelijke resultaat vindt tussen de sessies door
en na de laatste sessie een coachgesprek via Zoom plaats.
Zo monitoren we je ontwikkeling en sturen we waar nodig bij.
In overleg combineren we opstellingen met hypnotherapie,
als er meer of iets anders nodig is.
Tijdens het traject van 3 keer heeft Wilma me op een dieper niveau geholpen om met diverse uitdagingen in mijn leven om te gaan.
O.a. m’n auto-immuunziekte waardoor ik altijd moe ben.
Zo hebben we een opstelling gedaan met mezelf en mijn auto-immuun ziekte. In eerste instantie wilde ik hard wegrennen maar naarmate ‘we’ verder in gesprek raakten kreeg ik de behoefte om samen te werken, elkaar te helpen om ons goed te voelen.
Een hele bijzondere ervaring!
Ik kreeg ook mooie simpele oefeningen mee naar huis die rust en ontspanning brachten.
Bedankt Wilma voor de mooie sessies.”
Wilma is een fijne vrouw bij wie ik me snel op mijn gemak voelde.
Ze bereidt zich goed voor en sloot goed aan bij mijn verhaal.
De opstellingen waren voor mij verrassend verhelderend en fijn om op een visuele manier zicht én grip te krijgen op mijn patronen en oplossingen”
Groepsopstellingen (zie workshops voor data):
We werken met een heldere vraag en representanten.
Zo ontstaat een levensecht 3D-beeld van wat er speelt.
Soms confronterend, altijd verhelderend.
Nieuwe inzichten en helende interventies worden mogelijk.
Voor nieuwe deelnemers is het fijn eerst representant te zijn en te ervaren
hoe veilig en bijzonder het Wetende Veld is.
“Wilma begeleidde mij op een cruciaal moment in mijn leven.
Oude thema’s, oud verdriet.
Ik voelde het, maar wist er geen weg mee. Door mijn eerste familieopstellingen met haar ging er iets open.
Licht. Ruimte. Zicht.
Ik kon ineens voelen wat mij al die tijd tegenhield om écht voluit te leven.
Samen met Wilma heb ik diepe lagen aangeraakt en geheeld. Niet met drama, maar met zachtheid en heldere liefde.”
Ik vond het echt een hele fijne dag.
De opbouw was mooi en Wilma een hele fijne opsteller.
Ik heb er al met heel wat gewerkt en Wilma staat in mijn top vijf (met stip) 😊
Met een familieopstelling breng je deze onbewuste patronen in beeld én beweging.
Je werkt niet alleen voor jezelf, maar ook voor generaties vóór en na jou.
Tot iemand – jij – zegt: “bij mij stopt het!”
1-op-1 opstelling of groepsopstelling?

Losse opstelling - €189
- Telefonische kennismaking en schriftelijke intake
- Een sessie van 90-120 minuten
- Praktische opdracht en ondersteunende oefening voor thuis
- Optioneel: kort verslag à € 25
- BONUS: deelname aan groepsopstellingen:
1x gratis meedoen als representant of 50% korting op inbrengen vraag

3 -maanden traject - €797
- Telefonische kennismaking en schriftelijke intake
- Drie sessies van 90-120 minuten met tussen-pozen van ca 4 weken
- Drie ondersteunende coachinggesprekken tussen de sessies door
- Praktische opdrachten en ondersteunende oefeningen voor thuis
- Tussentijdse ondersteuning via email/app
- Optioneel: kort verslag à € 25 per verslag
- BONUS: deelname aan groepsopstellingen:
1 x gratis meedoen als representant plus 50% korting op inbrengen vraag

5 -maanden traject - € 1297
- Telefonische kennismaking en schriftelijke intake
- Vijf sessies van 90-120 minuten met tussen-pozen van ca 4 weken
- Vijf ondersteunende coachinggesprekken tussen de sessies door
- Praktische opdrachten en ondersteunende oefeningen voor thuis
- Tussentijdse ondersteuning via email/app
- Optioneel: kort verslag à € 25 per sessie
- BONUS: deelname aan groepsopstellingen:
1 x gratis meedoen als representant plus gratis een vraag inbrengen

10-maanden traject - €2527
- Telefonische kennismaking en schriftelijke intake
- Tien sessies van 90-120 minuten met tussen-pozen van ca 4 weken
- Tien ondersteunende coachinggesprekken tussen de sessies door
- Praktische opdrachten en ondersteunende oefeningen voor thuis
- Tussentijdse ondersteuning via email/app
- Optioneel: kort verslag à € 25 per sessie
- BONUS: deelname aan groepsopstellingen:
2 x gratis meedoen als representant plus 2x gratis een vraag inbrengen
**Voor ondernemers komt de BTW er bovenop
Meer weten of direct aanmelden?
Plan een gratis kwartiertje of meld je aan via de knoppen op deze pagina
Hier wat theoretische achtergrond….
Systemische wetten in familieopstellingen
Voor elk systeem (families, organisaties, teams, voetbalclubs….) gelden drie basiswetten:
1. Binding: iedereen heeft recht op een plek.
2. Ordening: er is een juiste volgorde
3. Balans: in geven en nemen
Deze kunnen uitgebreid worden tot vijf dynamieken: Als deze ‘overtreden’ worden, ontstaan er allerlei verstorende symptomen
Iedereen heeft evenveel recht op een plek, ook de ‘foute’ familieleden (binding).
Ieder draagt zijn eigen lot (binding)
Anciënniteit en juiste plaats (ordening).
Ouders geven, kinderen ontvangen (balans).
Balans in geven en nemen in (werk)relaties).
Tijdens een opstelling maken we gebruik van het Wetende Veld (morfogenetisch veld).
Bert Hellinger ontdekte dat dit veld verborgen dynamieken zichtbaar maakt en heling in gang zet.
Het is of we via antennes informatie over het systeem opvangen. We voelen het vaak letterlijk in ons lichaam, in de vorm van bijvoorbeeld maagpijn, strakke schouders of enorme zwaarte. Soms voelen en zeggen representanten precies dezelfde dingen als de mensen die ze representeren. Als de opstelling is afgelopen, sluiten veld en antennes zich weer.